1 .WIEK:20 2 .WAGA:92 3 .WZROST:180 4 .WYMIARY: -Biceps:42 -Klata:120 -Udo:63 -Talia:89 5 .STAZ NA SILOWNI:5 lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: przyrost masy 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: anabolic switch, amino, muscel tech gainer 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:- 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]
1 .WIEK: 18 2 .WAGA:82-83 3 .WZROST: 189 4 .WYMIARY: -Biceps:41 -Klata: nie wiem -Udo: okolo 57 -Talia: okolo 83-84 5 .STAZ NA SILOWNI: okolo 3 lat z przerwami 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła i masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Nitro2 rok temu , masówki,białka 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nieograniczona 9 [...]
1 .WIEK: 22 2 .WAGA: 65 3 .WZROST: 175 4 .WYMIARY: -Biceps: 35 -Klata: 110 -Udo: 45 -Talia: 70 5 .STAZ NA SILOWNI: 2miesiace 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO [...]
Widze postępny ale odżywki to nie koks:) chcę poprostu dostarczać organizmowi niezbędnych pierwiastków do dobrago wzrostu i regeneracji.jak miną 3 miechy wrzuce fotki zeby mozna było ocenic pracę odżywki itd. a teraz lece na trening dzis klatka i biceps:) pozdro
1 .WIEK:19 2 .WAGA:88 3 .WZROST:178 4 .WYMIARY: -Biceps:- -Klata:- -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI:3lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Sucha masa miesniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:od poniedzialku zaczalem stosowac cuts 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:150zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]
marek80z ale o czym Ty piszesz? myslisz ze ja kase od matki na odzywki biore? a Ty caly hajs z wyplaty mozesz przeznaczyc na odzywki? masz dzieci? samochod? o czym Ty w ogole piszesz? jak srasz kasa to mowilem Ci zamknij grzecznie morde siedz i sie ciesz, nie uprzykrzaj zycia innym
1 .WIEK: 26 2 .WAGA: 100 kg 3 .WZROST: 180 4 .WYMIARY: -Biceps: 44 -Klata: - -Udo: - -Talia: 108 5 .STAZ NA SILOWNI: 9miesiecy cały czas plus rok z przerwa 6 .CEL SUPLEMENTACJI: redukcja 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kretyna ,BCAA<glutamina gainer 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200 9 .POZIOM BF% (mniej [...]
Widze pomylke ... odżywki na zime takie jak aminokwasy, odzywki bialkowe, monohydrat kreatyny na rozruch a pozniej chce jakis stack.
1 .WIEK: 23 2 .WAGA:110 3 .WZROST:183 4 .WYMIARY: nie mam akurat miarki ;) 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: sucha masa mięśniowa, spalenie tłuszczyku 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: dowolna 9 .POZIOM BF% nie wiem co to a fotki nie mam :D 10 .TENDENCJA DO [...]
1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 70 3 .WZROST: 184 4 .WYMIARY: -Biceps: 31 -Klata: - -Udo: - -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 7 mies 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 .TENDENCJA DO [...]
1 .WIEK: 21 2 .WAGA: 88 3 .WZROST: 176 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 109 -Udo: 58 -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:przyrost mięsnia, redukcja tłuszczu 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: nie było 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: zakupione 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]
1 .WIEK: 28 2 .WAGA:90 3 .WZROST: 182 4 .WYMIARY: nie mierzylem -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: zawsze inny 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: praktyznie wsystki + ph i ssa 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]
1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 71 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: 30 -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 8 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: poszerzenie barków, zwiększenie bicepsa, tricepsa które odstają 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: żadnych 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: około 80-90 zl 9 .POZIOM BF% (mniej [...]
1 .WIEK: 24 2 .WAGA: 88 3 .WZROST: 186 4 .WYMIARY: -Biceps: 42 -Klata: 110 -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI: poprawienie sily, masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2 cykle na mono, no-xplode, x-pand, Shock Therapy + Storm 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500 9 .POZIOM BF% (mniej [...]
oczywiście.. ankieta nie wiem może źle pamiętam regulamin albo nie ten dział , bo wydawało mi się , że ankietę zamieszczam w przypadku gdy chcę być brany 1 w kolejności przy odpowiedziach + odpowiedz do znawcy ale mniejsza o to 1 .WIEK: 22 2 .WAGA: 77 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 107 -Udo: 57 -Talia: 79 5 .STAZ NA SILOWNI: [...]
1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 62 xd 3 .WZROST: 162 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 98 -Udo: nwm -Talia: nwm 5 .STAZ NA SILOWNI: 6miech 6 .CEL SUPLEMENTACJI: moc i masa xD 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cm3 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 400 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 10 [...]
Kierunek adaptacji po treningowej organizmu zawodnika zależy od rodzaju treningu i cech motorycznych ,które kształtujemy w jednostkach treningowych charakterystycznych dla danej dyscypliny sportu. Opowiednia dieta i suplementacja ma za zadanie ułatwić tą adaptację i podnieść ją na wyższy poziom poprzez manipulacje dietetyczno-suplementacyjne. [...]
1 .WIEK:16 2 .WAGA: 75 3 .WZROST: 187 4 .WYMIARY: -Biceps: 32 -Klata: 102 -Udo: 53 -Talia: 84 5 .STAZ NA SILOWNI:rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: siła, masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: creatine megacaps 1250, odżywka węglo-białko, ale nazwy nie pamiętam 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 200zł/mc 9 .POZIOM BF% (mniej [...]
1 .WIEK:17 2 .WAGA:80 3 .WZROST:186 4 .WYMIARY: -Biceps:32 -Klata:93 -Udo:55 -Talia:95 5 .STAZ NA SILOWNI:2 miesiące 6 .CEL SUPLEMENTACJI:MASA 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:brak 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:100zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)około 23% 10 .TENDENCJA DO [...]
1 .WIEK: 17 2 .WAGA: 76 kg 3 .WZROST: 175 4 .WYMIARY: -Biceps:36,5 cm -Klata:110 cm -Udo:60 cm -Talia:80 cm 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyna monohydrat 2 cykle 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cena nie gra roli 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
